乳铁蛋白是从牛奶中提取出来的天然物质，乳铁蛋白一般适合缺乏乳铁蛋白的孕妇、哺乳期妇女以及婴幼儿食用。

为什么医生不建议吃乳铁蛋白，那是因为不是所有人都喜欢吃乳铁蛋白。对乳铁蛋白过敏、肝肾功能异常以及肠外营养的人群来说，吃乳铁蛋白可能会发生不良反应，所以医生不建议吃乳铁蛋白。

哪些人不宜吃乳铁蛋白？

1.乳铁蛋白一般需要经过胃肠道吸收，一些肠外营养的患者由于胃肠道无法进食，禁止服用乳铁蛋白。

2.肝肾功能异常会导致代谢能力较差，乳铁蛋白常常需要经过肝肾代谢，吃乳铁蛋白可能会加重肝肾负担，因此医生不建议吃。

3.对乳铁蛋白过敏者不宜吃。食用乳铁蛋白后可能会引起腹泻、红疹、瘙痒、浮肿等过敏症状，严重者还可能会引起喉头水肿，容易导致窒息。

人和动物的乳汁、奶粉等食物中含有较为丰富的乳铁蛋白，如果婴幼儿需要补充乳铁蛋白，可以先进行食补。一般情况下医生都是不建议吃乳铁蛋白。

如果通过食物不能补充足够的乳铁蛋白，这样可能需要再吃乳铁蛋白类。