一天老想做那事很有可能是患有了性瘾，但是很多人都很不解：

性瘾的倾向是什么？怎么样才算有性瘾的倾向呢？

毕竟我们不能因为自己啪啪啪的频率太高就怀疑自己有性瘾嘛，那未免也太被害妄想症了？

好吧，给你们简单地说一下，性瘾更多是因为心理因素造成的。

孔子曾说过：“饮食男女，人之大欲存焉。”

温饱和男女关系（男女之间的交往与相互吸引依赖以及性），是人类最大最基本的需求和欲望。

每个人都是有欲望的，而人之所以为人，就是因为人懂得控制自己的欲望，而不是被欲望控制。

所以更多的要审视内心，如果你对现有的「性」生活很满足，并且身体完全吃得消，那么一周啪七天也完全不是问题。

这里是关于性瘾的12个表现，你可以按照这个简单自查：

01.缺乏健康的界限，在还没有了解一个人之前，就让自己陷入「性」或情感的关系中。

02.因为害怕被遗弃的感觉，所以会让自己处在或回到痛苦与破坏性的关系中，并对自己或他人隐藏依赖的感觉，然后变得越来越孤立，与朋友亲人的关系越来越疏远。

03.因为害怕缺乏情感或「性」，所以强迫自己追求或陷入一段又一段的关系，有时甚至还会同时有一段以上的「性」或情感关系。

04.把爱与需求，身体与「性」的吸引力，怜悯或需要，拯救或被拯救全都混淆在一起而无法分辨。

05.当一个人时，会感觉空虚或不完整，即使害怕亲密关系与承诺，仍会持续求情感与性的接触。

06.将压力，罪恶感，寂寞，愤怒，羞耻，与嫉妒等等不同的情绪都与「性」产生连接，并将这些对「性」或感情的依赖，当作滋养，照顾及支持自己的替代品。

07.利用「性」与感情的关系来控制他人。

08.因对情感，「性」yu的迷恋，或强迫「性」幻想，而让自己变得不能正常生活，甚至产生严重的毁灭行为。

09.经常与无法给予爱的人陷入情感关系，借以逃避对自己的责任。

10.像奴隶般停留在对感情的依赖，爱情的刺激或强迫性的「性」行为中。

11.为了避免感到无助，会断绝所有的亲密关系，将对「性」与情感的不需要与厌倦症状当成戒瘾成功。

12.赋予他人深化的特质，深化并追求他人，然后责备他们没有达到自己的幻想与期待。

如果你发现以上这12条，自己有6条以上（包括6条）中标，那最好去咨询一下医生哦。

性瘾治疗师同时也是《准备痊愈》的作者凯莉.麦克丹尼尔是这样定义性瘾的：「性」和爱上瘾是一种由寂寞引发的疾病，羞耻感和绝望还会使病情恶化。

有人只有强迫自己与人恋爱或者风流快活，患者才会感觉自己活着。

所以，性瘾简单来讲，完全可以看做是对感情世界空虚的一种弥补，是心理问题，一定要寻求专业心理医生进行帮助。

不要觉得羞耻，首先心理医生有非常严格的职业规范，对每个病人的隐私给予保密。

其次，很多人因为羞耻而拒绝沟通，但这种问题不是掩盖就能解决的。

相反，掩盖只能越演越烈，而揭开伤疤来寻求真相，才是获得治愈的唯一道路。

电影中，乔伊对一位老人讲述自己的一生，不停地贬低自己，说自己有罪，而老人在不断的安慰她。

如果这一幕发生在乔伊年轻的时候，是不是就不会有后来的那些悲剧？我们无从得知。

当然，前面也说了，内分泌失调或者其他身体因素也可能造成性瘾，所以定期的身体检查是不能少的，在确定身体健康的前提下，我们再寻求心理上的帮助。

如果是身体上的问题导致性瘾，只要跟着医生的治疗方案来调节就好啦，毕竟身体上的问题，有时比心理问题更好解决。

最后，引用电影中，乔伊的朋友规劝她的一句话：“「性」的秘密就是爱。”

虽然乔伊一直对这种说法嗤之以鼻，但实际上，如果乔伊从小生活有爱的家庭里，接受正确的「性」教育和爱情观，遇到一个可以带她走出这种困境的爱人，可能就会避免这种心理缺失吧？或者后来的那些悲剧就可以避免？

还是那句话，电影只是电影，我们无法做出任何改变，但电影不仅仅是电影，它来自于现实生活，需要我们每个人都学会从中思考、反省。

无论你曾经是不是在一个有爱的环境里，记得从你这里开始，让自己成为爱的源头：学会爱自己