在一份性学的调查表明，我国男性性生活持续时间一般在2-5分钟。实际上，比这短得多或长得多的，都大有人在。过快射溢困扰着很多很多男人，也困扰着很多女人。丈夫早泄，其妻自然处于难以获得性满足的不快之中。我们已经知道，早泄是由于大脑内中枢神经系统和外生殖器对性的相关刺激过于敏感，长期下来身体习惯了这种性反射模式，形成了病理性神经反射，导致了早泄的出现。

早泄是指男性在过性生活时提前射溢的一种病症。此病患者的性生活质量很不理想,并可因精神压力过大而引起阳痿等其他性功能障碍。在我国历代的古医籍中,记载着一些名医改善调理早泄的有效方剂以及成品药。在调理早泄的方法中，对于很多询问的李时珍久战不泄的30种偏方是不是真的，是噱头还是真实的呢

一、调理为主的延时的中药

我们都知道李时珍的《本草纲目》是一本讲述药材性质和作用的巨著，里面也有很多的药用单方以供大家针对性的选择使用。除了这本巨著之外，还很多的中医药典里面记载了大量的中药药物和单方，确实有改善调理早泄的作用。同时大家也都知道中医讲究辨证改善调理，讲究治本、调和，根据自身的情况来选择不同的中药搭配才能够起到更好的作用。所以在患有早泄的男士需要采用中药来改善调理，询问有经验的中医医生是必须要懂得的一点男科小常识。他们会根据身体奇经八脉、五脏六腑的情况给出一些能够延时的单方方剂或者成品药。比如中对早泄的辨证：

肝经湿热：早泄，性欲亢进，口苦咽干，小便黄赤，胸胁胀满，舌质红、苔黄腻，脉弦数。治法：清热化湿。

阴虚阳亢：早泄滑精，腰膝酸软，五心烦热，咽干，盗汗，舌红苔少，脉细小数。治法：滋阴潜阳。

肾气不团：性欲减退，早泄遗精，腰膝痰软，小便清长，夜尿次数多，舌淡胖，脉沉缓。治法：益肾固精。

心脾两虚：早泄，心悸气短，面色觥白，气虚无力，睡眠差，大便溏，舌淡胖嫩，脉细。治法：补益心脾。

值得注意的是，中医药方不可能达到伟哥或者达泊西丁那种立竿见影的效果。由于中医中药的用药复杂性，早泄在不同的人身上反映出不同的“证候”。有各种可能导致不同的人使用不同的中药，一定要请教老中医根据情况针对性的用药。对于使用中药成品药，也需要在医生的建议下服用，阴虚使用的药材与阳虚使用的药材是不同的。我们不能私自使用中药，我们身体需要温补才能用温补的药物，不然症状不合反而会让我们的症状加重。这也导致我们普通百姓不能熟练掌握其中诀窍，自私服用可能会适得其反。

二、久战不泄的临场延时的方法

早泄的临床表现主要是在性生活时，玉柱尚未与女方接触、刚接触、接触不久，或没有几次爱爱动作，即发生射溢。对此，的确是很难定下一个时间上的统一标准。使用中药的方法比较平和，需要的时间比较长，如果说想临时能够延长时间，中药的效果就没有那么及时，那么对于很多硬度不错但长期早泄的男士如何延长时间呢?运用喷剂是一种更好更快捷的方法。

在过性生活之前可使用艾尼森男士喷剂这样的外用延时情趣用品，临场应对爱爱不用吃药就能够让男性持久力提升7倍的时间。舒适良好的使用体验更能够带给她美好的夫妻生活，充分展现男人的魅力。作为一款外用延时情趣用品，艾尼森喷剂专注于延时，可以比服用药物更切合机体敏感早泄的特点，有了良好的时间也就能够缓解自身的焦虑情绪，用起来不麻不灼烧还十分的温和舒适，使用后能延时的同时而又不损失快感，这也是男人们所追求的。www.erniesn.com

三、早泄的预防保健方法

对于李时珍久战不泄的30种偏方，我们也不要去过于相信这样的标题，改善早泄除了服用合适的中西药，外用艾尼森喷剂以及套套之外，采用预防保健方法也是有效的改善早泄的方法之一，运用得当或长期坚持，能够很好的避免早泄发生。我们首先要加强性知识的了解，了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异，要了然夫妻偶然发生早泄，不要埋怨男方。早泄较显著者，夫妻之间更要加强协作锻炼，这样可以重建性条件反射，使性功能得到调整和重建射溢条件反射，恢复正常的性爱时间也不无可能。

由于爱爱动作幅度过大增强了刺激强度常加速射溢，所以要双方合作，将速度放慢下来，同时女性进行自我自慰配合可配合男人的迎送以便让自己更快的达到高潮。同时注意爱爱前的情绪正常与否，对射溢快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。避免手淫节制房事有利于防治早泄。曾有人主张在爱爱发生早泄后几小时再次爱爱，利用前一次爱爱后的抑制状态来延缓射溢改善调理早泄，但毕竟妨碍健康不可常用此法。

处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。每次爱爱不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。