之前我的爱爱时间真的是短，可以说短到读秒的节奏，算是男人里比较严重的了吧!不仅时间短，还很压力大!

浏览之余，发现很多的男士都有同样的困惑。

平常浏览相关的信息，也看到很多的解决方法，也尝试过一些，没有体现像说的那么神奇

现在!完全可以坚持到七八分钟以上，有时候完全可以坚持到十多分钟了!

今天也分享一下我是怎么提升时间的

先给大家一个定心丸

①我用的确实有效，只不过要坚持!

②现在停了后还能保持，但也要记得维系!

作为一名被对象称为“资深的谢公子”，试过很多的方法，我不能说管用与否，因为目前来说没有真正的解决问题。

即便是被宣传的无所不能的大力丸，存在即合理，我也心动过，绝望之时还试了下，

结果虽然“挺好”，但与泄得快毫无相关，还是依旧泄得快。

还用过十多元一瓶的喷剂，那种灼烧感无法形容，完全没了兴致。

但是，现在的我多的时候却能够坚持十几分钟以上了!

而且，在这过程中“一路绿灯”，几个月后能够有这样的成就已是非凡。

就是它!!!同样是外用的喷剂，被这个精华液刷新认知，延长了时间不说，使用起来还很舒适，不错啊!

艾尼森男士精华液

我当时也是无意中看到的，甚至阅读了他们详细的资料后抱着试一试的心态才试的，结果越用越惊喜!

同时还下载了辅助方法

从当时读秒开始使用艾尼森和锻炼方法后

一个月后已然能够坚持四五分钟

三个月后，我已经能够坚持七八分钟以上了

前前后后才用了3个多月!时间就提升了二十倍，真的绝!

看到有的人说外用延时的效果不好，不但麻木还灼烧难受。

我也是尝试过那种感觉的，所以对于再次购买还是下了很好的决心

但还是依旧信任，自己的选择没有错!

过去几个月了，我依旧偶尔会使用，行为锻炼一直在坚持，

现在和对象缠绵都再不带怂的，女友也很乐意和我更多的“交流”;

喷剂的使用的方法也很简单，我个人的体会，也是经过尝试后得到的经验

提前大概四五十分钟喷了两三下在“伞盖上”和沟里面，撸几下让四周都布满

下面聊一聊我是怎么配合使用行为调理方法的

再写一下方法

(1)以左手掌心覆于小腹之上，右手拇指和食指环握玉柱，其余三指托住睾丸。然后左手逆时针绕脐摩动81次，同时右手逆时针揉动睾丸亦81次。再左右换手，顺时针摩腹揉睾丸各81次。

(2)用右手掌心齐根托住阴囊，拇指按压住玉柱，在腿上左右摆击，次数越多越好。

(3)两手掌相对夹住玉柱，如搓绳子状来回搓动玉柱及龟头，次数不限，以酸胀微热为度，不可有痛感。

另外，每天还做了下蹲50次，慢跑20到30分钟增强自身体质

还别说，经过坚持有序的锻炼之后，自身的状态也得到了极大的改变

当然还得感谢女友的付出，给与我的支持还是挺多的

对于使用艾尼森也保持支持的态度，主动帮我进行行为锻炼，

在平常买菜也注重买一些有相关的蔬菜食品，

最重要的是，

虽然她开始称呼我谢公子，后面看着我调理后再未喊这样的外号。

还时常鼓励一下，这给了我很大的信心。

最后说的是，

改变还得靠自己，有决心有耐心是第一

在此根据自身的感受推荐这款精华液和方法!

见到效果不要停，连续使用，你会拥有更好的自己!