随着工作和生活节奏的加快，人们的压力也在不断增加，负担越来越大，许多人的肝脏出现了问题，与此同时还出现了焦虑，失眠等问题。这些问题给人们正常的工作和生活带来极大的困扰，那么疏肝理气用什么中药好？

疏肝理气用什么中药好？中医认为，肝是主人体疏泄的脏腑，所以当肝疏泄太过，人会有气息运行加快的症状，导致烦躁，焦虑等消极情绪。同样，如果肝疏泄过缓，就可能会造成失眠。因此，服用疏肝理气的药物是解决问题的好方法之一。那么，该如何选择呢？

疏肝理气用什么中药好？首先要知道，中药分两种，分别是中药材煎成的传统中药和中成药两种。中药材方面，柴胡，香附，青皮，陈皮，白芍等药材均具有疏肝理气的功效。但中药材需要药炉煎制，较为麻烦。因此推荐选择中成药。中成药相比于中药材更为便携，且适应的人群更广泛。推荐服用解郁丸来进行治疗，它由十味草本中药组成，其中就有上面提到过的柴胡，白芍等具有疏肝理气作用的药材。

除了中药调理，推拿、针灸也是很好的方法，可以多尝试，再结合解郁丸，可以更好地疏肝理气，帮您过上身心健康的高质量生活。