是经常上火还是偶尔情况？要是偶尔情况，那就给孩子适当多喝些温水，多吃新鲜的果蔬；要是经常上火，那就要看看是不是奶粉的原因，奶粉不好，孩子吃了不吸收不消化，就会引起上火，时间长了，会影响孩子肠胃生长发育。我看了很多小红书宝妈们的经验，一直给我家二宝吃的派星奶粉，粉质很是细腻，里面含有SN-2 PLUS和LPN乳清蛋白，比较贴近母乳，孩子好吸收，而且味道也很清淡，二宝很爱喝，感觉孩子几乎没有出现上火情况。