要是轻微拉肚子可以吃菌调理的，要是严重的建议还是去医院就医最好。在菌的选择上我推荐你食品级的菌，菌种亲和宝宝身体，适合长期食用没有副作用。我家宝宝就吃的这个牌子菌，经过它的调理宝宝肠胃很好，胃口也很棒，身体自然长得好。它不愧是全球销量第一的菌品牌。